Shiatsu, bercements et detente

Bouger pour accepter de ne plus bouger…

Le tantsu est une technique de bercements au sol qui combine des mises en mouvement, des étirements, des pressions et des temps calmes pour l’intégration de ce qui vient de se passer.

Conçu initialement comme un éducatif watsu en proposant des situations de bercement simplifiées (les vêtements s’intercalent entre les peaux et, sans la poussée d’Archimède, les corps pèsent leur poids…), le tantsu recherche sa place comme discipline indépendante du watsu. Deux sources d’inspiration l’animent actuellement, Amber, prêtresse tantrique, www.yummatopia.com, et Fabrizzio, demi-dieu inspiré par le mouvement continu, www.alchemyofthebody.squarespace.com. Les deux approches se rejoignent pour utiliser le tantsu comme un mode de relation à l’autre, l’un privilégiant la libération du corps, l’autre la circulation du mouvement.

Apprivoiser la relation à l’autre pour se redécouvrir soi

Parce que guider un corps dans le mouvement demande d’être à la fois détendu, ouvert à l’expérience de l’autre et sans se perdre dans l’autre, le tantsu renvoie, par le canal du corps, une série d’interrogations sur la conscience dans de soi dans la relation.

Le mouvement est ainsi un fil conducteur pour se redécouvrir dans la relation à l’autre.

Comment est ce que j’arrive, tout en restant “en moi”, à être dans la relation à l’ “autre”.

Comment est-ce que :

• je me sens quand j’ai cette personne dans les bras,
• je trouve un mouvement à lui proposer en ressentant le propre mouvement qui naît spontanément en moi (plutôt qu’en me projetant dans ses attentes),
• je laisse ce mouvement se développer en moi et se prolonger en mon partenaire,
• … et plus globalement comment est-ce que je retrouve mon partenaire dans la détente plutôt que dans la tension et l’intention ?

Celui qui reçoit est lui aussi interpellé sur son propre ressenti. Comment est-ce que, dans ces différentes propositions :

• je redécouvre mon corps, mon état d’être
• je me laisse aller dans ces sensations et dans la relation qui s’établit avec mon partenaire.

En proposant une série de techniques ludiques, qui se vivent à deux, le bercement est une exploration ludique de la conscience de soi en lien avec l’autre.

Euh… oui… mais vous ne parlez pas de sexualité?

Hmmm, le paragraphe précedent parlait du couple, lieu d’expression de la sexualité…. il y a aussi un parfum tantrique dans tantsu, qui suppose pour l’expliciter de faire, au préalable, la différence entre tantra et kama sutra.

Sur le registre énergetique, tantrique pour caricaturer, les choses sont assez délicates à expliquer. Pour faire court… le mouvement qui nait et qui se propage est une forme sublimée de l’énergie sexuelle en ce qu’il représente l’expression de l’énergie vitale. Le travail préparatoire du tantsu qui passe le mouvement de l’un à l’autre et insiste sur les connexions énergétiques de reconnecter l’énergie sexuelle à l’énergie d’amour, cœur, pour laisser ainsi le terrain libre pour une expression spontanée de l’énergie. Poussant plus loin, l’exploration du moi-toi-nous, propose de dépasser les limites de son propre ego pour s’ouvrir à l’univers.

Sur le registre du kama sutra, disons plutôt de l’expression physique de la sexualité, le tantsu est plutôt un long préliminaire…

Ah, et on peut faire un tantsu sans penser à tout ça?

Comme ça se passe dans le corps, il vaut mieux laisser faire et s’ouvrir à ce qui vient…